Minder drinken? Train your brain!

Het trainen van het werkgeheugen biedt mogelijk steun bij het  minder drinken van alcohol

Het doel van dit onderzoek was om een nieuwe  gedragstraining te testen die zou kunnen helpen om iemands alcoholgebruik te verminderen. Wij toonde aan dat als je een paar dagen achter elkaar iemand een werkgeheugentraining laat doen, nadat bepaalde, aan alcohol-gerelateerde herinneringen, zijn geactiveerd,  dit leidt tot een afname in de zin naar alcohol to wel vier weken na het  onderzoek. Een volgende stap is uiteraard om te kijken of ze training ook ingezet kan worden om mensen met een alcoholverslaving te helpen.

Zie hier het oorspronkelijke (wetenschappelijke) artikel: Train je werkgeheugen om minder te drinken

Het brein van mannen en vrouwen reageert anders op alcohol  plaatjes

In dit onderzoek hebben wij ook aangetoond dat de hersenen van mannen en vrouwen anders reageren op afbeeldingen van alcohol. Waar het beloningsgebied in het brein van mannen namelijk sterk reageert op afbeeldingen van bier en wijn, lijkt dit beloningsgebied bij vrouwen hier vrij ongevoelig voor. Wij denken dat dit komt omdat alcoholgebruik bij vrouwen meer getriggerd wordt door negatieve emoties en stress,  terwijl alcoholgebruik bij mannen sterker getriggerd wordt door de mogelijke positieve effecten van alcohol (“het is lekker”). Ik ben momenteel bezig om dit onderzoek te herhalen bij cocaine gebruikers.

Lees het  oorspronkelijke (wetenschappelijke) artikel hier: Mannen en vrouwen reageren anders op alcohol-plaatjes